Pinhão Orgânico de Araucária 1kg

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1kg de Pinhão fresco e orgânico. Colhido em abril de 2021 no Rio Grande do Sul.

O mais saboroso e nutritivo quitute para festas juninas e preparo de pratos gourmet.

Cozido, assado ou simplesmente usado como ingrediente em pratos típicos, não importa como o pinhão é consumido, o importante é que seu sabor conquista paladares e nos leva a épocas remotas da nossa história.

O pinhão é conhecido por ter vários minerais, como cobre, zinco, manganês, ferro, magnésio, sódio, enxofre, fósforo e cálcio, além de ser rico em potássio, mineral que ajuda a controlar a pressão arterial. A semente também é fonte das gorduras “boas”, essenciais para o nosso corpo. Ela é rica em ômega 6 e ômega 9, que contribuem para a redução do colesterol no sangue e ajuda a prevenir doenças cardiovasculares.

Este anúncio se refere a 1kg de pinhão.

Tabela Nutricional
Porção de 100g
  Quantidade por porção % VD (*)
Valor energético 177kcal 8,85%
Carboidratos 37,95g 12,65%
Proteínas 3,31g 1,1%
Gorduras totais 1,26g 2,29%
Gorduras saturadas 0g 0%
Gorduras trans 0g **
Fibra alimentar 5,72g 22,88%
Sódio 0mg 0%
* % Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.

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