Banana Passa Desidratada In Natura 250g

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Banana Passa Desidratada In Natura - Embalagem ZIP (abre/fecha) de 250g.

A banana passa é uma fruta de alto valor nutritivo.

Fonte de vitamina A e minerais tais como ferro, sódio, magnésio, potássio, fósforo e zinco.

Dica de consumo: ótima para ser consumida antes dos exercícios físicos já que são fontes de energia e calorias. A banana passa (Seca) fornece energia de fácil assimilação e aproveitamento no organismo, devido à presença dos carboidratos simples, principalmente a frutose.

Também estão presentes na fruta minerais como o potássio, fósforo, magnésio; aminoácidos como o triptofano; e as Vitaminas A e do complexo B. Por conta disto, auxilia na redução da pressão arterial a níveis normais, evita câimbras, diminui a probabilidade de infarto, mantém a saúde da pele e dos olhos, age como antioxidante, protege o sistema imunológico e o sistema nervoso central e diminui a probabilidade de depressão.

Não é a toa que popularmente se diz que “Uma banana por dia dispensa o médico!” (do inglês “a banana a day keeps the doctor away”).

A desidratação consiste apenas da retirada de parte da água presente na banana, concentrando os seus nutrientes, vitaminas e minerais.

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